Maderoterapie: co od ní čekat a co ne

O maderoterapii se píše hodně a část toho, co se o ní tvrdí, je přehnaná. Protože je to ošetření, které v salonu děláme a máme ho rády, má smysl napsat na jednom místě, co od něj čekat — a co ne.

Co to je

Maderoterapie je ruční masáž prováděná sadou dřevěných nástrojů různých tvarů. Není to přístrojové ošetření, nic se nepíchá a nic se nevpravuje pod kůži. Pracuje se tlakem, tempem a tvarem nástroje, který se vybírá podle toho, na které části těla se právě pracuje.

Nejčastěji se dělá na stehna, zadek, břicho a paže. Masáž je intenzivní, ale příjemná — většina klientek ji popisuje jako uvolňující a část u ní usne.

Co maderoterapie dělá

• Podporuje prokrvení a mikrocirkulaci v ošetřované oblasti.
• Uvolňuje napětí ve svalech a v podkoží.
• Klientky po ní obvykle popisují pocit lehčích nohou a hladší pokožku na dotek.
• Je to příjemné a uvolňující ošetření, což samo o sobě má hodnotu.

Co maderoterapie nedělá

Tady je potřeba být přímá.

Není to metoda hubnutí. Nespaluje tuk, nemění tělesnou hmotnost a nenahrazuje pohyb ani úpravu jídelníčku. Když vám někdo maderoterapii nabízí jako řešení nadváhy, neříká vám pravdu.

Není to léčba. Není to náhrada lymfodrenáže předepsané lékařem ani fyzioterapie.

Není to jednorázová proměna. Z jedné návštěvy velký rozdíl nečekejte. Efekt na vzhled pokožky je vidět v sérii ošetření a v kombinaci s pohybem a pitným režimem.

Píšeme to takhle přímo, protože zklamaná klientka je horší než klientka, která nepřišla. A protože ošetření, které se nemusí nadsazovat, si na to nemá důvod zvykat.

Kolik ošetření

Obvykle se doporučuje série osmi až dvanácti ošetření v intervalu jednou až dvakrát týdně, potom přechod na udržovací návštěvy.

Konkrétní plán navrhneme podle toho, co řešíte a kolik času tomu chcete dát. Když víte, že na série nemáte čas ani chuť, řekněte to — jednotlivá ošetření mají smysl jako příjemná masáž, jen z nich nečekejte změnu vzhledu.

Jak ošetření probíhá

Ošetření trvá kolem sedmdesáti minut.

1. Nejdřív se ptáme na zdravotní stav a na to, kterou oblast chcete řešit. Není to formalita — kontraindikací je u maderoterapie víc, než by člověk čekal.
2. Následuje masáž dřevěnými nástroji. Intenzitu tlaku průběžně ladíme podle toho, co je vám příjemné.
3. Na závěr zklidnění.

Po ošetření

• Pijte víc než obvykle.
• Pokud to jde, nechte si den bez náročného tréninku.
• Občas se objeví krátkodobá citlivost v ošetřené oblasti. Není to komplikace.

Kdy maderoterapii nedělat

Toto je nejdůležitější část článku.

• V těhotenství.
• Při akutním zánětu, horečce nebo infekci.
• Při onkologickém onemocnění bez souhlasu ošetřujícího lékaře.
• Při trombóze, poruchách srážlivosti krve nebo při užívání léků na ředění krve bez souhlasu lékaře.
• Při křečových žilách v ošetřované oblasti.
• Při kožních poraněních, ekzému nebo vyrážce v místě masáže.
• Krátce po operaci nebo v oblasti čerstvé jizvy.

Když si nejste jistá, napište nám dopředu. Radši ošetření odložíme, než abychom riskovaly — a pokud vám některý salon řekne, že „to nic není“, jděte jinam.

Jak si vybrat, kde na maderoterapii jít

• Ptejte se, jestli s vámi před ošetřením projdou zdravotní stav. Pokud ne, je to varovný signál.
• Ptejte se na doporučený počet ošetření. Odpověď „uvidíte hned po první“ je marketing.
• Buďte skeptická všude, kde se mluví o centimetrech a kilech.